슬기로운 생활의 발견

2025년 06월 고금리 예금 정리“연 4% 넘는 예금이 아직도 있다고?”2025년 6월 현재, 기준금리는 완만하게 안정세를 보이고 있지만, 일부 은행들은 여전히 4%대 금리를 제공하며 눈길을 끌고 있습니다. 시중 금리가 낮아질 가능성이 있는 지금이야말로 고금리 예금에 묶어둘 마지막 기회일 수도 있습니다.하지만 문제는 많습니다. 어떤 은행이 가장 높은 금리를 주는지, 조건은 까다롭지 않은지, 실제 수익은 얼마인지 감이 잘 오지 않죠. 그래서 오늘은 지금 당장 가입 가능한 고금리 예금 TOP 3를 소개하고, 가입 전에 꼭 확인해야 할 팁까지 함께 정리해드립니다.1. 하나은행 ‘하나의 정기예금’ – 연 4.20%하나은행의 대표 예금 상품으로, 6개월~12개월 단위로 가입 가능하며, 모바일 전용 가입 시 최대..

ETF 실전 투자법 & 계좌 개설 초보자 완전 정복“ETF 사려면 뭐부터 해야 하죠?” ETF에 관심은 있지만, 어디서부터 시작해야 할지 몰라 망설이셨다면 이 글이 딱입니다.2025년 현재 ETF는 소액으로 분산 투자가 가능해져 많은 초보 투자자들의 ‘첫 시작’으로 선택되고 있습니다.하지만 'ETF는 안전하다'는 말만 믿고 무작정 뛰어들면 손해 보는 건 순식간입니다. 오늘은 ETF 실전 투자법과 함께, 가장 먼저 해야 할 계좌 개설 방법까지 쉽고 간단하게 정리해드립니다.🔍 실전! ETF 투자 이렇게 시작하세요ETF 투자는 ‘한 방’을 노리는 투자가 아닙니다. 가장 중요한 전략은 바로 장기 정기적립 + 분산입니다.① 매달 일정 금액 정기 매수 예: 매월 10만 원씩 S&P500 ETF 구매② 2~3개 E..

2025년 재테크 트렌드 총정리: 개인 투자자를 위한 실천 전략2025년은 급변하는 글로벌 경제 속에서 개인 재테크 전략이 더욱 중요해지는 시기입니다. 고금리 기조, 인플레이션, 부동산 시장 변동성 등 다양한 변수 속에서 어떤 재테크 방식이 효과적일지 궁금하신가요? 이 글에서는 2025년 최신 재테크 트렌드를 중심으로, 실생활에 적용 가능한 전략들을 정리해드립니다.1. 고금리 시대, 예·적금 재조명2025년 상반기 현재, 기준금리는 여전히 3%대 중후반을 유지하고 있으며 시중은행의 정기예금 금리는 4% 이상을 기록하고 있습니다. 단기 자금 운용이나 안전자산 선호가 높은 투자자라면, 고금리 정기예금 상품을 적극적으로 활용하는 것이 현명합니다.추천 전략: 만기 6~12개월 상품으로 분산 투자장점: 원금 보장..

25.06.13 최근 미국 증시에서 가장 눈에 띄는 뉴스는 단연 **오라클(Oracle)**의 급등입니다. 오라클은 시장 예상치를 뛰어넘는 실적과 함께 클라우드 매출 성장 전망을 상향 조정하면서하루 만에 주가가 13% 이상 급등했습니다.특히 클라우드 인프라 매출 증가율을 기존 50%에서 70% 이상으로 상향 조정한 점이투자자들의 기대를 크게 끌어올렸습니다. 오라클의 호재는 단순히 자사 주가에만 국한되지 않았습니다.마이크로소프트(MS), 델, 시스코, 콘스텔레이션 에너지 등클라우드 인프라와 데이터센터 전력 수요 관련 기업들까지도 동반 상승하며 주목을 받았습니다.클라우드 산업의 확대는 필연적으로 전력 수요 증가를 동반하므로,전력망 인프라 투자와 에너지 수요 예측 역시 함께 고려해야 할 키워드입니다. 한편, ..

달러 약세에도 원화는 왜 더 약할까? 美 CPI 둔화·유가 급등·미중 무역 합의까지 요약 정리1) 美 CPI 둔화 속 달러 지수 하락, 원화 약세 지속최근 글로벌 경제 흐름이 빠르게 변하고 있습니다.미국 소비자물가지수(CPI) 둔화와 달러 약세에도 불구하고원화는 오히려 이틀 연속 약세를 보이며 원달러 환율이 1,370원대에 근접했습니다. 이는 국민연금의 환헤지 중단 이슈와 함께 한미 외환협상 기대감이 소강 국면에 접어든 영향으로 해석됩니다. 환위험 관리에 민감한 투자자라면, 환헤지 전략이나 리스크 리버설 지표에 대한 이해가 필요합니다. 2) 중국 희토류 공급 및 미중 무역합의 틀 공개한편, 트럼프 전 미국 대통령은 미중 무역협상 타결 소식을 전하며,중국 희토류 공급 재개와 미국 내 중국 유학생 입학 허용..

주말엔 셀프 힐링! 브런치와 건강 식재료 소개바쁜 평일을 보내고 맞이하는 주말 아침, 소중한 휴식을 위해 필요한 건 바로 셀프 힐링 브런치입니다. 자취생도 간단히 만들 수 있는 건강 브런치 메뉴와 그에 어울리는 식재료들을 소개합니다.1. 브런치가 주는 심리적 여유주말 아침을 천천히 준비하고 즐기는 것만으로도 삶의 만족도가 올라갑니다. 브런치는 단순한 식사 그 이상으로, ‘나를 돌보는 시간’이 됩니다.2. 추천 브런치 메뉴 TOP3 아보카도 오픈 샌드위치통밀빵 위에 으깬 아보카도, 삶은 달걀, 방울토마토를 얹기만 하면 완성. 그릭요거트 볼요거트에 시리얼, 꿀, 블루베리, 바나나 등을 올려 비주얼까지 챙긴 건강 간식. 두부 스크램블 + 샐러드달걀 대신 두부로 스크램블을 만들면 고단백 비건 브런치로도 최..

건강한 수면을 위한 저녁 식사 타이밍과 조절법수면의 질은 삶의 질을 결정합니다. 그런데 많은 자취생들이 늦은 저녁식사 때문에 수면에 문제를 겪습니다. 오늘은 건강한 수면을 위한 식사 조절법을 소개합니다.1. 저녁 식사는 수면 3시간 전 마무리가장 이상적인 저녁 시간은 오후 6~7시입니다. 늦어도 취침 2~3시간 전까지는 식사를 끝내야 위장이 안정되어 깊은 수면이 가능합니다.2. 피해야 할 음식 카페인 함유 식품 (커피, 초콜릿) 고지방 음식 (튀김, 삼겹살 등) 강한 자극의 음식 (매운탕, 마라탕)3. 수면을 돕는 음식 바나나: 마그네슘 함유로 근육 이완 호두: 멜라토닌 분비 유도 귀리죽: 가볍고 속 편한 식사4. 늦게 먹게 된다면? unavoidable한 날에는 소량의 죽, 두유, 요거트 같..

혼자서 꾸준히 운동하며 식단 유지하는 법자취하면서 운동과 식단을 동시에 관리하는 건 쉽지 않습니다. 주변의 감시도 없고, 피곤하면 금방 포기하게 되죠. 오늘은 혼자서도 꾸준히 운동하고 식단을 유지할 수 있는 실천 전략을 소개합니다.1. 운동 목표는 작게 시작하기“하루 1시간 운동” 같은 목표는 지속하기 어렵습니다. 대신 10분 맨몸 운동부터 시작하세요. 습관이 되면 점차 시간을 늘릴 수 있습니다.2. 식단은 ‘변형’이 아닌 ‘습관화’ 밥 양은 20%만 줄이고 반찬에 단백질과 채소를 반드시 포함 배달 음식은 주 1회로 제한3. 추천 홈트 루틴 월/수/금: 스쿼트 + 런지 + 플랭크 (총 15분) 화/목: 스트레칭 + 유산소 10분4. 식단 기록이 운동보다 중요하다운동보다 먼저 해야 할 것은 식단 ..

스트레스를 줄이는 1인 가구의 저녁 루틴 만들기혼자 사는 삶은 자유롭지만 때로는 무기력과 스트레스로 이어지기도 합니다. 그래서 중요한 게 하루를 정리하는 저녁 루틴입니다. 오늘은 심신 안정에 도움이 되는 1인 가구 맞춤 저녁 루틴을 소개합니다.1. 퇴근 후 1시간은 ‘비생산적 시간’일과 직후엔 아무것도 하지 않아도 괜찮습니다. 샤워, 간단한 정리, 따뜻한 차 한 잔만으로 뇌에 휴식을 주세요.2. 저녁 식사는 7시 이전에소화 부담을 줄이고 수면 질을 높이기 위해서는 늦은 식사를 피하세요. 간단한 국이나 덮밥이면 충분합니다.3. 루틴 구성 예시 🕖 6:30 저녁 식사 🛁 7:30 샤워 📖 8:00 독서 또는 스트레칭 📵 9:30 스마트폰 멀리하기 🛏️ 10:30 수면 준비4. 감정 정리 일..

자취 필수템! 간편한 건강 간식 추천 TOP5자취를 하다 보면 출출할 때 무심코 과자나 라면을 찾게 되기 쉽습니다. 하지만 건강을 지키려면 간식도 똑똑하게 선택해야 합니다. 오늘은 자취생을 위한 간편하면서도 건강한 간식 TOP5를 소개합니다.1. 그릭요거트 + 견과류단백질과 유산균이 풍부해 장 건강에 좋고, 포만감도 높습니다. 시판 그릭요거트에 무가당 견과류 한 줌이면 완벽한 간식!2. 삶은 달걀미리 삶아두면 언제든지 꺼내 먹을 수 있는 완전 단백질 간식. 소금 없이 먹는 것이 건강에는 더 좋습니다.3. 통밀 크래커 + 치즈바삭한 식감과 고소한 맛이 잘 어울리는 조합. 칼슘, 단백질까지 챙길 수 있어요.4. 냉동 고구마전자레인지로 3분만 데우면 포만감 가득한 천연 단맛 간식이 됩니다. GI지수도 낮아 혈..